[武術]複習的列表

 作者  peicheng (PC)                                        看板  peicheng_tran
 標題  [武術]複習的列表
 時間  2010/12/15 Wed 01:40:27



剛剛還學弟在電腦教室聊了很久，
想想應該要複習之前練過的東西，
加強一下基本訓練。

金鷹拳
(特別 拳母 崩垂 橫打 吊打 墊步三連手
六蹀頭雙兵器法 二蹀頭浮沈)
吳式太極拳拳架(樁法)
楊式老架功操
八卦掌(單雙換掌熟練)
鶴拳水肢
形意拳劈拳
幾個踢技
進退法練習
合氣道基本步法 手法 暖身 合氣劍
(一教 二教 入身摔 四方摔 天地摔 空翻 護身倒法)
生理氣功 培拓功法




--
※ 發信站:PC AREA(pcarea.twbbs.org)
◆ From: peicheng at gaisant20.cs.ccu.edu.tw