罹患文明病的原因-吳永志 不一樣的自然養生法

罹患文明病的原因-吳永志 不一樣的自然養生法

• 過大的壓力


• 不正確的飲食


• 缺乏運動量

cf.p25

台灣武術 功夫作為，一個運動，
可以很快的去修補第1跟第3項。