2014年8月7日 星期四

[武術][吳式太極拳]140807(四) 氣貼背


  • 氣貼背 脊椎正直 頂頭繩 含胸拔背
含胸拔背 U 型往外拔張 頂頭繩時，脊椎正直時，自然就達到氣貼背

  • 退步七星 應該注意上下動態
  • 摟膝拗步 手要放在中心
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