今天晚上參加了永和社大的一場演講，
是由 鄭子太極拳名家 吳嘯老師的課。
吳老師有講解他的習拳心得，跟示範一些勁法與拳架的配合。
印象很深的點，在於 他放了葉問的圖，來講落跨。
甚至示範說，跨往前推自然就發勁。
重心轉移發勁的概念，跟溫師兄所說的方式相同，不過這次沒有機會體驗一下吳老師的勁法。
以前在練拳時，老師不讓他們當場做筆記，就是要聽課時能夠集中注意力。
方法掌握，就能在拳架上面配合。
特別強調鳥伸
很多原理講明了，其實都很容易做出來。
還有提到怎麼解析，鄭子的雙按，與打拳的形式。
怎麼形成一個立圓。
前手不動，後手動，甚至整個腰跨作用。
開胸 就像是水壩一樣 u 才能擋住力量
肘如果開一點，別人來力，往後一點，也不會受到影響。但是你外表也涵胸，而不是先開胸，在往內涵胸，就會被發出去。
值得注意的是，吳老師發勁的身形與站姿，開胸與重心鳥伸前移，前手不動後手發。
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永和社大: 開放的一堂課
主題: 太極拳能養生但要練得正確
時間 : 6月27日(星期一)晚上7時30分
地點 : 福和國中 大韻律教室
鄭子太極拳是台灣流傳最普遍的太極拳，其鬆柔舒展更有助養生。但若僅由學習外顯的「拳架」，而未能掌握鄭子太極拳精華的「內涵」。不僅事倍功半，也對養生效益大打折扣。講座將揭開鄭曼青太極拳的奧秘，並配合解說與動作示範，效果立能體驗。內容不是一般習見的拳架解說，有心拳友絕不能錯過。
【參加者贈送：鄭曼青大師拳劍勁法光碟】
新北市永和區永利路71號
虛實分清 根本基礎
重心與圓
體用合一
不失重心 勁源
丹田是核心 主宰於腰
節節貫穿 筋張是賴
落跨
如何步隨身換
迷時師渡 悟時自渡
拆開練
