之前修過王全煜老師的生理氣功,
上學期他是教八卦掌。
這期的在西螺大橋的教學程世寶老師也把他的八卦掌都一系列的教學。
都屬於程派(眼鏡程)一系的八卦掌。
龍形八卦遊身掌為董海川所創,
當然他在各地有不同的名稱,在江皖一代稱八盤掌,北方有龍形八卦,遊身八卦,遊身八卦連環掌...之稱,
一般簡稱 八卦掌。
東方的拳術大多由身法,步法,手法三者聯合的動作組成。
當然除董海川之後傳下的(不論之前),每個人都稱為嫡傳,但因人而異,差別就更大了。
唯有屏除門戶之見,才能用更開放的角度來討論這個技術。
以下說明會屏除八卦之說,除就技術討論。
基本八卦掌的內容由以下八式構成:
一,單換掌
二,雙換掌
三,上下換掌
四,青龍探爪
五,白蛇吐信
六,大鵬展翅
七,白猿獻桃
八,八仙過海
八卦掌,以單雙換掌為母拳,走為先。
其特色為全用掌不用拳,走磨盤步轉圈,換式不停頓。
龍形者身體遊身也,另一說是指手法五爪。
走圈避免正面衝突,多摔技 ,擰腰側身約45度,到敵人身後。
每招每式,均可直接串聯起來。
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