作者 peicheng (PC) 看板 peicheng
標題 [歌詞]完美落地
時間 2011/11/29 Tue 11:54:05
完美落地(翻滾吧 ! 阿信 電影主題曲)
作詞：亂彈阿翔
作曲：亂彈阿翔
從現在我不會再逃避
重新的喚起 埋葬在我心底的血液
沉住氣 我的心不再移
屏息不放棄 慢慢的朝著我的夢前進
忘了吧! 混亂的事不再提
放了吧! 把心思變唯一
我會用盡所有力
奮力的躍起在天際 迎著光明
我會更用力呼吸
飛到另一個燦爛天空 完美 落地
我相信有努力會開啟 久違的光明
老天爺總是會看的清
重新又回到最初自己
每一次練習 我只想朝著我的夢前進
忘了吧! 混亂的事不再提
放了吧! 把心思變唯一
我會用盡所有力
奮力的躍起在天際 迎著光明
我會更用力呼吸
飛到另一個燦爛天空 完美 落地
--
◤◥ Origin: 東海大學˙資訊傳奇 bbs.csie.thu.edu.tw
◣◢ Author: peicheng 從 217-172.dorm.ccu.edu.tw 發表
這次往台北台中去～
台北依照往例子去z家玩耍，
那天在教育大學待了挺長的時間，
剛好遇到書展就補齊了很久沒有增加的存量了。
一起喝著 Tequila 躺著暢聊，
心裡卻是默默著想著以後台北的日子。
這或許就是以後的生活了。
早上，七點的時候就出門坐車了，
無奈也太多返鄉人潮了，
約莫等到九點的車，
然後就miss掉了，本來在台中的行程，
郭老的討論會。
幸好，今天是郭老師在宿舍值班也帶了之前lab學長來 (秉)。
每次回東海最開心的時候莫過於在宿舍跟郭老師泡茶，
跟他聊聊了。
不過因為一點的時候call了， chirs 跟 ting 來，他們都擠在三點來XD
只好先安排他們相親了。
我說，要麻我在學校閒晃很無聊，要麻大家都來了XD
不過郭老師撤了之後，我就回去了。
這兩個週末都去拜訪以前的朋友，
上上禮拜到台南去，
順便跟在那邊念書的kal暢聊，
聊了一個下午的下午茶，
還有一起去覓食義大利麵。
一起分享了一下上了研究所的生活，
確實跟當初所想的有點不一樣。
太久沒有跟以前的朋友暢聊了。
上禮拜趁著根源學長，從高雄順便到北斗來，
我們就齊聚在阿彬那邊，
話說，除了上次在東海見的最後一次，
我們大概像阿彬出國前還有跟我約過游泳池，
倒是沒有這樣三個人聚在一起了。
阿源分享一下他最近跟生活跟老師的動態，
東聊西聊，又順便回顧以前的生活，
總體而已，我們以前看的跟我們現在看的都不太一樣了，
觀點跟眼界都大了。
這次也算是阿彬回國後跟他第一次見面吧~
後來我們一起去田中火車站，
阿彬應該是很久沒騎車了。
這是他回來後第二次騎機車吧~
在跟車的途中，伴隨著有點幽陰的天氣，
倒是想起當時二三年級一路跟著他們出遊的情景，
看著同樣個車的背後，
突然湧現一堆美好回憶。
哈～
暢談 聚會 一大樂事~!!!
這兩個週末都去拜訪以前的朋友，
上上禮拜到台南去，
順便跟在那邊念書的kal暢聊，
聊了一個下午的下午茶，
還有一起去覓食義大利麵。
一起分享了一下上了研究所的生活，
確實跟當初所想的有點不一樣。
太久沒有跟以前的朋友暢聊了。
上禮拜趁著根源學長，從高雄順便到北斗來，
我們就齊聚在阿彬那邊，
話說，除了上次在東海見的最後一次，
我們大概像阿彬出國前還有跟我約過游泳池，
倒是沒有這樣三個人聚在一起了。
阿源分享一下他最近跟生活跟老師的動態，
東聊西聊，又順便回顧以前的生活，
總體而已，我們以前看的跟我們現在看的都不太一樣了，
觀點跟眼界都大了。
這次也算是阿彬回國後跟他第一次見面吧~
後來我們一起去田中火車站，
阿彬應該是很久沒騎車了。
這是他回來後第二次騎機車吧~
在跟車的途中，伴隨著有點幽陰的天氣，
倒是想起當時二三年級一路跟著他們出遊的情景，
看著同樣個車的背後，
突然湧現一堆美好回憶。
哈～
暢談 聚會 一大樂事~!!!
李志良先生論發力
發力即用勁，只能概括而不能肯定，其發力之根源，如推到精神上似乎太遠，不能實際。
古云可意會，而不可言傳也，則更難筆述了。
先談發力可分幾種，暴發，擠按，螺旋，抻崩，脆硬勁即不同，其源自異，今概括談於後，供諸君參考。
起鑽發力於脊，落翻發力於肩頭，橫力發於腰，撣手發力於肘，虎撲發力於足，劈斬發力於膀，二爭發力於頸胯，崩拳發力於耳，穿趟腿發力於胯，炮拳發力於腰肩，肘。
打一氣前，不打一氣後，勁在氣前，力在前，氣在後摧之，意到神到，方為其勁，只知用氣即而滯矣，此為真理。
應靈活運用，不可教條，隨機而發，神松意緊為技擊發力之重要部分。神與意如何一言難盡。
意松神緊又有何不可。神與意應並為一體而兩質矣。
神到意到，神松意松，自身於運動中，在緊張情況之下，放鬆求靜，求舒適，同時提高警惕戒備森嚴，隨時發力，蓄時而動，擬極動大動之前，極靜。蓄足暴力之猛然電擊耳。
故可云身松意緊，外靜內動，意與心先手足而動，到手足而之動時，心意又變也。
俗云：心猿意馬，其快如風。起是鑽，落是翻，起是打。落是打。起似鋼挫，落似鉤杆，起落二字要分明，方不費多年功，起落二字混合中，鑽翻難以看分明，翻中是鑽，起是落，一觸即發，陰陽圈，鑽翻混元成一體，使用方能妙中玄。附：十字手，蛇纏手。
李志良先生與其兄弟李永宗先生，同為王薌齋先生高弟，實作功夫都一時於人。其論發力之文，有別於一般當代意拳論著的單一分析，實為意拳發展中期的功夫之體現也。
與其唯唯諾諾的偽裝，倒不如做真實的自己。
好嘔阿阿阿阿~~
可能這是這輩子離...最近的時候了。
居然，讓自己沒辦法表達清楚自己的點。
尤其是當你知道，要的特質的時候。
當然，最嘔的....是你根本就他們要的...
可是，卻失誤了。
有時候不得不引用一下陳之藩，
我們真的得之於人者太多，
要謝的人太多了，
那我們就謝天吧。
陷入了，我講了A詞...可能他們意會是另外一個感覺，
Sad ....
看來要加強口語能力了，
還有你對這份事情的熱忱，
但是，我明明就內心很有熱忱，
可是，外表就這麼漠不關心嗎 ？
今天臺北天空跟我的心情一樣 ...
今天被正妹主管釘在牆上....一直被補充說...
你講的看起來好像沒有什麼特別的...
...又再一次發現不太會講話....
發現自己好廢阿~~
來去匆匆的台北
難怪在從台北回嘉義的車上，
頭一直在痛，
一直在想今天面談的內容。
唉～
難怪，常常要說 你到底會的是什麼。
我連講話都不會了~~~
以前PC's style的自信心，好像太久沒用都收起來了。
每個人的心中都需要有一個英雄~
一個心靈的寄託跟力量
跟一個標準一把尺
[武術]惠州武術 東江三虎
原生 於 廣州 惠州 已經傳遍世界各地海外的拳種
白眉 張禮泉
龍形 林耀桂
莫家 林蔭堂
[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 week8 111104 金鷹拳 運動原理
不知道是經過很很久的歷練，
還是，寶 師傅 的教學法更加簡潔了。
金鷹拳 到底好在哪裡
練習金鷹拳，主要就是在做放鬆與身體的運動。
我們在打拳時，如果能夠學習的放鬆，然後在攻擊時做出正確的架勢，
配合著深呼吸，
很快的就會發現汗水淋漓，
不過，卻是周身舒暢。
在放鬆的運動時，配合的深呼吸可以讓乳酸不會堆積在肌肉，
肌肉就不會有痠痛感。
因為在金鷹拳的練習上，是架勢配合著馬步與身體的移動，
運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性遲發性的肌肉酸痛，
這兩個痠痛的主要原因，
在正確的 蹀法 練習下，應該都不會長期發生，
原因在於深呼吸的放鬆的休息，
第二則是用身力而不用多餘的力。
所以說，金鷹拳是到老都能練的拳。
這個狀態，簡單來說就是一種身體放鬆，而且精神集中的一種，
禪的呈現，你關係的是你的呼吸跟你的身體律動。
練拳三戰起 拳母練到死
以前都會聽人講起這句話，
確實，從第一次打到拳母，
到現在，還是有很多技巧可以從這裏面學習。
而金鷹拳 拳母學好了，
也就代表 蹀法 學好了，
其他拳套來說，只是加強了更多技巧。
無怪乎，以前 振興社，學完到三蹀頭，僅僅幾套拳就可以到外闖蕩開館授徒了。
鷹爪手 固守中線 出拳要拆肩
簡單把鷹抓手分成兩個步驟，
1.仙女照鏡
手由下至另外一隻腳的膝蓋上，
畫一個側面圓，
你要防禦的是你的中心，
手微微前伸。
2.鷹爪手
肘不動，手掌轉向前，
手伸直，往身體成三角方向伸長，
鬆肩後手的力量就與身體結合了，
所以，就算被往前拖也有個彈性力存在。
出拳
若是正拳，
與心臟成一直線，
手往下放擰轉，出另外一隻手，位置在同一點上，
記住，放手前伸，愈練愈能鬆肩，
鬆肩以後就成為身力了。
步
如果要快速的移動，就大概是玉環步。
這個後記。
太極拳 是 簡單的運動
寶師傅傳授，中國醫藥大學的 太極八法教材時，
也特別的說到，
只要你一個手配合上一個腳，
然後用身體來打太極拳，
這樣八法學完大概完成一半了。
好像從來都沒有比自己要學東西還要快的事情了
很多東西，好像自己會了。
