[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 120511 金鷹拳

[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 120511 金鷹拳

陰陽
金鷹拳 裏面的兩個步
弓步 與 四六步
一個是降龍 一個是伏虎
其實陰陽相生，若是兩步互換時，成一步，
就是寶師所說的 "這樣才算開始有了功夫"

攻守明顯 攻守合一 金鷹拳

• 吊打

• 捆手

• 流手與掙手 (鷹爪手 與 捕捶)

副手的重要性 當距離掌握得宜的時候，
進手進足進身

寶師："用最強的去對付最弱的地方"
這裡所說的就是一個角度問題加上 金鷹拳 "架身力"
(PC：前陣子突然有所得，若是力量從背後上來，轉到前方，身體對掙之力是很明顯的
鬆肩後就能鬆膀，接到背後，就能練出熊膀 橫撐之後就能鬆肩
出手 走手必炸肘
note:補上膀的解釋。
)

發力
不動腰
開擋 落胯
借地力
到中節 轉換虎撲
用身力
上下力轉前後力

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