[八卦]13.08.14 走掌 week2

這次走掌修正了幾的點

因為沒有開胸 加上駝背
先做
手往後伸勾手
手往上伸
手重疊往下伸

一站定後，整隻手都麻了，麻到腳底。

尹式的八卦果然是羅漢拳來著。
背後要夾脊 往下落 肩膀要鬆掉

要用肩甲骨後面出力(把力放在這裡，不是只用力) 還不是肩膀用力