發勁六式乃八極拳大師劉雲樵先生,為了在各大專院校推廣八極拳時所編定的教材,同一時間編定的還有八極架與八極三十二式兩套拳,此六式非常適合八極拳入門者習練,除了可以對八極拳的發勁方法有了概括性的認識以外,對基本功力的培養更有莫大的幫助。
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八極拳的訣竅,很大一部分,就從馬步弓捶,弓馬互換裡面來的。
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