2009年12月13日 星期日

[台灣武術:金鷹拳GungFu]Week3六蹀頭初探


[台灣武術:金鷹拳GungFu]Week3六蹀頭初探

今天老師講解一些單招的用法,
每個單招如果拿出來練,
最好慢慢練習配合呼吸讓自己的身體鬆下來。

慢慢練身體會自己調整自己。

今天教了六蹀頭開口一點點,
真的是招招好用。
希望不久,學完六蹀頭,雙兵器就都可以耍了。

最近打拳母的心得,感覺已經沒有用手的力,
打起來跟一剛開始已經差很多了。
三點為軸,並且後腳內扣,
轉正的時候也要轉到底。
把胯做下去,這樣才會長功力。
不然就是台語說的 "站猴"

越練真的覺得這個東西越奧秘。 

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