http://blog.sina.com.cn/goodwushu
北京 張三拳 張家拳
官網內有提到藏家武術 與 中原武術的介紹。
2011年9月30日 星期五
一夜暴富之前的漫漫长路
一夜暴富之前的漫漫长路
http://www.aqee.net/the-long-grind-before-you-become-an-overnight-success/
在張教主42區 裏面看到轉載文章。
所以，对于那些还在挣扎中，觉得自己拿不出任何成绩的人，我希望这篇博客能帮助你们坚持下去。你每天都在学习进步。你要知道，当灵机闪现时，你已经准备好捕捉它了。
2011年9月29日 星期四
[武術]Gene Chen 陳進鴻
http://en.wikipedia.org/wiki/Gene_Chen
Gene Chen (traditional Chinese: 陳進鴻; Wade-Giles: Chen Ching Hong) (August 1938 – June 2001) was a Chinese born American martial artist. Though he was knowledgeable in many Chinese martial arts, he was a master in Chu Gar Southern Praying Mantis and Chen-style tai chi chuan.from Wiki
2011年9月28日 星期三
[電影]賽德克·巴萊
晚上抽空去看了賽德克·巴萊，
騎車回來的途中，有一層深深的鬱悶，
可是也不太鬱悶，倒像一種痛苦過後，豁然解脫感。
有點哼著歌，想要飄下淚。
「如果你的文明是叫我們卑躬屈膝，那我就帶你們驕傲的野蠻到底！」
賽德克·巴萊（賽德克語：Seediq Bale {標準發音}（說明·資訊），意為「真正的人」[7][8]）是一部分為上下兩集的2011年台灣史詩電影，為台灣導演魏德聖的第二部劇情長片。它嘗試以歷史佐證及平衡觀點，描述1930年代日治時期因殖民統治當局對台灣原住民壓迫式的理蕃措施，迫使賽德克族馬赫坡社頭目莫那·魯道率領族人群起反抗當地日本駐警與增援部隊，終究引發霧社事件的始末經過。[9][10]摘自Wiki
這部電影，還真的是需要沈澱的。
2011年9月25日 星期日
[武術]合氣太極 警專 田豊 教官 誤植 為 田豐
合氣太極: 合氣太極的創立緣由 - yam天空部落
http://diary.blog.yam.com/davidlintaipei/article/9928215
由 警專 綜合逮捕術 教官 田豊
(田豊 教官 誤植 為
主要是提供一個太極武術推廣的方法，
一個有完整系統教授與練習太極拳循序漸進的學習步驟與模式，
主要是把試手對練這個再目前傳承太極上遇到的問題給解決了，
引用的就是合氣道的模式，
如此才能在這個浩瀚的學問裏面繼續精近，
而且不受傷的學習到太極裏面精華的部份。
田豊 老師指出的 確實就是現在 武術傳承上的最大問題~
期待有更加驚豔的結果~
非常妙的"復古"，應該說 植芝盛平 合氣道主 當初會創立合氣道，
就是到了中國學習了太極 武藝，然後回日本以後思索與柔術的結合，
再加上他一票優秀的弟子，研究出的現在合氣道的教學方法。
或許，武術的"真實"只有那一種吧~ 怎麼走都會走到一個共同的道理。
哈~我只能說，我以後想做的事情被
合氣太極 看起來是陳太的架子
120702 修正
寫完這篇文章時就發現影片名字誤植
田豊 教官 誤植 為
一直沒有時間修正，
不料很多都搜尋到這一篇，
所以特此修正申明。
田豊 教官周日在 228公園有授課。
2011年9月24日 星期六
[武術]台灣武術 七崁 武術 金鷹拳 的近況與回顧
你可以不關心武術，但是你要關心健康。
我一直都相信，文化是為人服務的，只有貼近人的文化，才是可貴的。
西螺七崁武學，是台灣先民數百年經過演變，在台灣本土獨特的一門拳法。
清朝末年，先民移居台灣，為了生存，紛紛請了拳師為地方教學，人人習武的風潮。
那時武術，就是拿來用的。不能致用的，就不能稱為武術。
乙未割台，日本人在台灣中部，打了辛苦的一仗，進入中部後，並關閉武館。
台灣的武館，便紛紛轉為地下化，俗稱的暗館。就是晚上才教授的拳館。
很多地方就融入的地方傳統藝陣。
民國後，國民政府帶了大批北方武術精英入台，但是，是由政府控制武術，民間的武術傳播，
受到了嚴重的箝制。
就有了空有一身好功夫，卻也不代表什麼的感嘆。傳承面臨嚴重的斷層。
不過近年保護文化的意識抬頭了，大家紛紛關心起這簡單易學好用的台灣本土拳道。
Taiwan's style martial arts "Gung Fu" 功夫。
2011年9月23日 星期五
[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 week3 110923 金鷹拳 拳母 與特點
本週 程世寶 老師 開始教授金鷹拳的拳母與特點，
在帶我們做完點簡單的複習後，就進入正題。
金鷹拳部份，從步法開始練起，
先練習小弓箭步的 椅戮馬 (一字馬)，接著左右進步。
金鷹拳的拳術特點
金鷹拳為 順步拳 ，所以習會拳套，兵器自然是手的延伸。
順步拳為手的出拳與腳的前腳相同側
金鷹拳的步法特點
第1 移動時 前腳往外轉30度，
第2 後腳向前，成雞步，但是身體不移動。
第3 後腳過中心點併腳，劃半圓變為前腳，回復開始姿勢。
金鷹拳 的 手法 ： 把把不離鷹爪
3個動作，
海底撈針
美人照鏡
鷹爪手 伸直
金鷹拳 出拳 拆肩 沈肩墜肘
拳去不空回，空回非奇拳。
前手後旋往後衝為後手
後手自然往前走
三角中心 為身力
此法整勁為先
正身為要訣
金鷹拳 功力 上身
為練其筋，
拆肩之後借地力
一觸即發
金鷹拳 寶師 訓練哲學
該用之力就用力
不用時就儘量放鬆
極其柔軟，而後即剛強
金鷹拳 寶師 推手訓練
手讓身不讓
身讓手不讓
只有手臂力量怎麼推都倒
2011年9月18日 星期日
[台灣武術]台灣拳頭會 一遊 陳太演武
"今天在台南的這些武林高手的這個聚會場合，
演武入場券是千金難買...非常有幸的能夠看到....真是值回票價，
這種場合可能也是前所未有吧。" 取自PC's Plurk
因為微網誌的盛行，發現要用一段有邏輯的理論來說明一個事件的能力退步了。
秉持在北京養成的習慣，
blog寫我口的精神，
來紀錄一下這天的經歷。
星期五(110916)有幸接到郭老的電話，
並且說明了星期日可能會到台南去，當然，有了上次的經驗，這次當然機不可失。
急著就答應了。
星期日約莫他們10點從台中出發，
等我接到電話 11點46出發到交流道附近，
不過已經14分鐘過去，讓老師他在道之驛等了一下了。
讓我驚奇的，車上還有王為仁老師，
人民戰士 - udn城市 http://city.udn.com/13055
這個驚奇出現在今天的整個場合中，
久仰大名的王老師，人非常的親切。
我們一路到了麻豆 都不館 餐廳，
一行浩浩蕩蕩總共有15人，
其中不乏武林高手阿阿阿阿阿
當然，飯後喝完兩泡茶，就往憲師家中前進，
去欣賞演武，
有很多人的功法幾乎是我全所謂見，
也相互印證了我自己學武術的路。
有張老師表演大刀，跟另外一個老師也是練陳太極拳的。
他們有一個從陳正雷學來，一個從陳小旺學來，
關於大刀的法式，還有轉螺旋勁。
張老師解釋了穿透勁螺旋勁跟有用丹田的打法，跟沒用丹田的打發。
那拍拍拍的聲音真是神奇。
之後 吳民雄老師解釋了他的打法，
真是讓我大飽眼福。
他講述了他從杜爺那邊學來的掌型，
還有展演了一下忽雷架，
真是意猶未盡。
不過今天沒有看到久仰大名的"蘇師伯" 蘇清標 老師 打拳真是太可惜了，
不過，值得慶幸的是，可能可以在12月看到他們到雲林表演。
PS.憲師說 不可以說練的拳軟 要說練的鬆XD
PC曰又軟又鬆
2011年9月17日 星期六
[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 week2 水肢 與 推手訓練
110916
本週因為有些新來的同學，
所以寶師再教完，水肢之後，就又接著複習上週的基本動作。
如果只是為了身體健康，那麼這兩個動作一定要天天做。
而這兩個動作就變成課堂上的基本動作了。
水肢，是鶴拳裏面的一個把手由剛練柔的訓練。
主要的重點就是，要用身體的力氣，像是以前田莊裏面，大家在接田水一樣，
你翻太大力，或者是純用手翻，你一下就累了。
可是相反的如果腳打直，
用身體的力量，就比較不會累了。
另外一方面配合呼吸，就像開瓶蓋一樣，播的一聲。
這樣叫作吐陰氣。
之後就被叫去跟歐老師練習推手，
寶師在教推手基本上除了基本的訓練，
他都希望在太極拳的招式，能夠用入推手技巧中，
身體保持中正，自然就比較推不倒了。
水肢與推手的訓練，看是運動量很少，不過，再運動過三十分鐘後，
看看心跳，可能比慢跑的運動量還大。
這是一種運用呼吸的有氧運動。
2011年9月10日 星期六
2011年9月9日 星期五
[武術][社大] 功夫七崁-養生與自衛 week1
程世寶師傅在雲林縣 社區大學 西螺 平原分校開課了，
(地點在西螺農工)
這個禮拜是第1週開課，
寶師由西螺武術歷史與發展講起，
接著講述一下自己學武的經驗，
從小孩就跟著同莊的的族人或者是長輩學起西螺拳，
以前的功夫是每個莊頭的護身符，
每個莊頭多半有自己特別的技術跟訓練。
直到上小學時，還是常常被趕回家唸書。
不過這並沒有中斷寶師傅的習武生涯。
國中起與 白水老人 韓雨霖同住，
學習形意拳 太極拳 八卦掌 與北拳 彈腿功力拳 跟螳螂拳。
大學後直至在台中當少尉財務官時，
與王炎師傅的姪子與朋友三人，在 台中二高 學生 王炎 師傅處 習白鶴拳3年。(65~68)
直至68年出國深造。
出國後便在校園內教起拳來，
後來，在某城的大club裏面教太極拳(75 年在外開館)
(據說一年年費一人1.5萬 美金 1：42 年代)
91年回國，因緣際會重新練起 西螺武術至此發現另外一個天地。
本學期課程可能分成，軟拳跟金鷹拳分開上課。
軟拳方面應該會教八卦掌跟 鶴拳 水肢。
這週，就是由黃性賢鬆身五法中演變的暖身運動開始教起。
鬆肩與落胯，身體浮沈都可以在這一個動作裏面練習。
(雙手外拉 與 放鬆)
鬆肩之後，手便與身體接在一起，金鷹拳裏面稱做 身力。
太極拳內稱為神力，因為音近。
更重要的落胯之後，力量便與地接起，西螺拳中稱為 借地力。
講述，後腳約莫不超過三十五度比較容易先落胯，
基本上要做到45度，已是相當程度。(楊太廣法一脈也先是由小角度慢慢調到30->45)
寶師一貫的概念，練拳就是要練修養自己身體與心靈。
藉由練拳，而得到休息。
(提到，他最不想教太極拳，因為常常教到睡覺了。)
也講到習練太極拳的難處，道理都很清楚，可是缺少"法"。
希望這門課能發展一個特色的課程。
就像騎車回家想的，你看到什麼武術，你就會猜的到他是什麼武術一樣。
語言能做很多有趣的事情
以前很多人有個廣告說，
想像力就是你的超能力。
非常確實的事情，
使用程式語言，能不能做什麼事情，
只在於你要不要去做這些事情，
跟你要用什麼方法來達到。
同樣的效果，可能有很多神妙的方式。
是個好玩的例子。
fcamel's blog: 寫 Blog 好幫手 TD-Post！
http://fcamel-fc.blogspot.com/2009/04/blog-td-post.html
2011年9月6日 星期二
西螺武術嘉年華 11 09/11 in 西螺大橋
(145線西螺大橋9月11日上午7時至晚上12時封閉，請用路人改道)
該說活動的行銷做的很差嗎？
明明滿優質的 9/11 武術嘉年華 in西螺大橋
結果整個也只看到公路總局封路的公告。
莫怪西螺觀光起不來阿~
------------分隔線
貼上110907西螺鎮公所網站上的節目表跟宣傳海報。
連結 節目表大圖
2011年9月4日 星期日
金庸 笑傲江湖 讀後感
距離我讀金庸小說書本的上一次，
我依然歷歷在目，
是在高中的時候，
那時候應該是三年級要接近指考的時候。
我看了倚天屠龍記，
對高中後期的記憶，
可能就是在書堆與曾經想念完，可是再也不知道怎麼動手的日子吧。
回到正題。
這次，趁的暑假在圖書館中借了笑傲江湖回來看，
一是在新加坡前看的，
二 是回來後再去借的。
三四則是只剩下舊版可以看。
因為查到資料是說，笑傲江湖的新修版主軸不便。
說真的，再閱讀的時間裏面，
整個腦袋有沈浸在那時間軸裏面。
金庸刻劃的笑傲江湖與人性，不就是在我們的生活之中嗎？
我多少次的投射，把裏面的人物投射出來。
讓我驚奇的是，再喚醒我對身邊人的觀察。
原來你不細心，沒有感覺到身邊的人原來就這麼真實。
這就是一個江湖，一個真實的江湖。
偶而也想當當笑傲江湖的令狐沖阿，
像他生性放蕩不羈，如此不拘小節，
可是現實生活又不是每個人都能理解阿阿阿阿~~
多少人能夠堅持著自己，
又有多少人像左冷禪被權利給衝昏了頭，
又有多少人再幕後終於心計的君子劍岳不群呢
有人說正邪不兩立，
可是，這世間，又什麼是正什麼是邪呢？
豈知道，其實自以為正直的人，害的人卻是最多阿。
在生活裡最痛快的，莫過於當一個像令狐沖的人，
直敘自己的內心，
如果可以我也希望儘量的能夠當自己。
讓裏面所說，一直被誤會的令狐沖，總有一天也會真相大白得到平反。
更得到最美的回報。
若是在戀愛中閱讀，又能體會盈盈的那個心，把自己投入進去。
人生裏面，又何處不是令狐沖呢？
[武術]從空手道發展 看 台灣 武術 發展
下午再看空手道的影片，
發現跟台灣傳統的武術手法，
甚至連套路都一模一樣。
那為什麼有人常常問，傳統武術能不能打，
卻沒人會問說空手道能不能打，
而且，照空手道那些影片的老師傅打的虎虎生風，
在台灣卻不知道還能找到幾人，這樣想起來，真是令人擔憂。
2011年9月2日 星期五
[PHP]JSON 中文亂碼
最近也在用python處理中文，也發現了Unicode 的問題，
通常存成utf-8的文件中文大多會/uxxxx。
由於最近的api都是使用json格式，
這次使用twitter api去做example。
下面示範呈現結果:
最近的碎碎唸
說 http://t.co/lL45KKe (德媒專訪台灣自行車公會理事長-Yahoo!奇摩新聞) 捷安特董事長的名字，以前滿常在耳邊響起的... http://t.co/WT06U8N
說 http://t.co/gfVuzsJ (落葉歸根 蔣渭水遺骨 將遷葬宜蘭-Yahoo!奇摩新聞) http://t.co/JwgiYlo
說 Yahoo!奇摩
http://t.co/Au5cBfv
Plurk 的Link好像可以直接share了?! http://t.co/vFupNSN
說 http://t.co/U5jUGGn
(黑客与画家 | omiga) http://t.co/vXIbeTg
說 http://t.co/tVG5avh
(讓 Google Plus 能夠抓到部落格文章正確的內文 | Blog.XDite.net) http://t.co/4FGX7gp
說 http://t.co/Kpusuly
(Bloom Filter概念和原理 - Bloom Filter - 博客频道 - CSDN.NET) http://t.co/9AQ602Q
I liked a @YouTube video http://t.co/GtCoqCb Shin Muso Hayashizaki-ryu Iaijutsu
I liked a @YouTube video http://t.co/Acp9x4b miao dao - championnat de france wushu traditionnel 2010
說 http://t.co/0ddeHnK
(今日台灣英雄林明佳 打遍東瀛稱霸拳壇) "「只是把它當工作，認真的去做。」「我沒有什麼分量和地位，我還是很平凡，一切只是因緣際會」，他相信台灣選手只要有機會到日... http://t.co/B5LIOHh
說 一接電話就有兩通missing call 跟簡訊.... http://t.co/NcwSo1J
code
<?php
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echo "<h3>最近的碎碎唸</h3>";
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//echo $decode[$i]."<br>";
//print_r($decode[$i]);
echo $decode[$i]['text'];
echo "<br>";
}
echo "</pre>";
echo "zzz";
?>
vim 要記得 確保file的 encoding是utf-8
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