今天是帕布颱風陸上颱風警報，在十一點半解除後，又發布了梧提颱風的警報。
不過今天是個好天氣
沒有下雨
今天七點半到了道館時
門還沒有開 以為今天沒練了
我轉身要上去的時候
老師來了 開了門
原來我今天是最早到的
今天是練習合氣劍 我之前都沒有碰過
這是第一次
所以林老師教我拿劍的方法
接著老師教我們幾個合氣劍的招式
當作是基本練習
不過拿一拿還真累
要揮得有氣勢 又是另外一回事了
揮起來帥氣的動作
練完後我跟一位白帶的學長 一起練習 入身摔
接受另一位老師的指導
其實那不是摔 有點像是擠 推
不過叫做入身擠 推 似乎就怪怪的了
講求入身 閃開攻擊
迅速 熟練 扭腰 用身體的力量 手只是輔助 用身體去帶動
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