[武術]始起太極-吳式太極班 2014.02.27 (四) 靠背

今天請教了老師 關於靠背 這個詞 原來是往後靠
還有關於攬雀尾 與 摟膝拗步 的問題。


方架 是 吳公儀 從楊少侯那邊所學來的。
以前 吳光宇(與老師差15歲 1946-1932) 小時候是由他教的，
大概是老師 23,24歲的事情。

[python]super super(type,[obj or type])

2. Built-in Functions — Python v2.7.6 documentation
http://docs.python.org/2/library/functions.html#super

super(type[, object-or-type])

Return a proxy object that delegates method calls to a parent or sibling class of type. This is useful for accessing inherited methods that have been overridden in a class. The search order is same as that used by getattr() except that the type itself is skipped.

The __mro__ attribute of the type lists the method resolution search order used by both getattr() and super(). The attribute is dynamic and can change whenever the inheritance hierarchy is updated.

If the second argument is omitted, the super object returned is unbound. If the second argument is an object, isinstance(obj, type)must be true. If the second argument is a type, issubclass(type2,type) must be true (this is useful for classmethods).

Note

super() only works for new-style classes.

There are two typical use cases for super. In a class hierarchy with single inheritance, super can be used to refer to parent classes without naming them explicitly, thus making the code more maintainable. This use closely parallels the use of super in other programming languages.

The second use case is to support cooperative multiple inheritance in a dynamic execution environment. This use case is unique to Python and is not found in statically compiled languages or languages that only support single inheritance. This makes it possible to implement “diamond diagrams” where multiple base classes implement the same method. Good design dictates that this method have the same calling signature in every case (because the order of calls is determined at runtime, because that order adapts to changes in the class hierarchy, and because that order can include sibling classes that are unknown prior to runtime).

For both use cases, a typical superclass call looks like this:

class C(B):
    def method(self, arg):
        super(C, self).method(arg)

Note that super() is implemented as part of the binding process for explicit dotted attribute lookups such as super().__getitem__(name). It does so by implementing its own __getattribute__() method for searching classes in a predictable order that supports cooperative multiple inheritance. Accordingly, super() is undefined for implicit lookups using statements or operators such as super()[name].

Also note that super() is not limited to use inside methods. The two argument form specifies the arguments exactly and makes the appropriate references.

For practical suggestions on how to design cooperative classes using super(), see guide to using super().

New in version 2.2.

ref.
3. Data model — Python v2.7.6 documentation
http://docs.python.org/2/reference/datamodel.html#newstyle

Glossary — Python v2.7.6 documentation

http://docs.python.org/2/glossary.html#term-new-style-class

2. Built-in Functions — Python v2.7.6 documentation

http://docs.python.org/2/library/functions.html#super

[好文]大師沒有比較懂！當你信任自己人生才真正開始 | TechOrange《 爆橘 |

大師沒有比較懂！當你信任自己人生才真正開始 | TechOrange《 爆橘 |
http://techorange.com/2014/02/24/5-myths-about-self-help-that-too-many-people-believe/

真的

講到心坎裡，常常很多心裡有疑問，因為他們不知道自己能 ，不知道該相信自己。
所以往往一直要追求別人對他說 yes 對他說 對 甚至是要別人給他一條路走。

其實有時候，就算是大師也未必比你厲害。

我想，每個人都有該走的路，你想清楚就會很開朗了。

[武術] [小八極]140209(日) 週日武術班 week4 小八極 蟒蛇纏身

站一下樁
打幾次小八極

馬步衝捶
老師請大家各自打一下馬步衝捶，因為意不同所以衝捶各用的方式也不同。

黑虎偷心
比較像馬步弓捶的姿勢，只是是平拳。

新動作
蟒蛇纏身

纏手的動作其實跟 金鷹拳 裡面的流手 有異曲同工之妙，如果之前 寶師 所說，
你是要用整個臂去纏，靠著才能沾粘連隨。

左手一外翻，一捋手，右掌切出，加上一個輾步。這個步子會輾，會轉動，其實就是你的腰跨之力。

徐紀 老師 所編的八極架，基本上就是再原本套路訓練上再做精簡，這一個蟒蛇纏身，是做90度的旋轉，在他的架子裡面也是從正面轉到西方九十度。

在這之前老師也提到關於一些用法，
關於 李書文 系的八極拳大抵都是從獻肘開始。
我們都知道，大部分的門派在套路安排上，會把該門派的核心放在套路的前面。
至於起式更是代表不同門派的傳承。


此次練習有雄哥來，
為我們講解他對太極拳的體悟，也跟他請教關於王老師 與 朱老師發勁的同異。

落地生根這個感覺，其實我這階段已經有很深的體悟了，很多時候一站，力量是已經到腳底。但是，怎麼卸力 化力 發勁 還是有待學習。

如 梁中成 老師言："若能打拳如站樁，你的功力就出來了。"

[openshift]

Error establishing a database connection

[hadoop][ambari]remove cluster / reset ambari

ambari-server stop
ambari-server reset
ambari-server start

[武術]始起太極-吳式太極班 2014.02.20 (四) from zero to hero ?

一動必有一用

1‧太極起式
2‧提手上勢
3‧手揮琵琶
4‧攬雀尾
5‧單鞭
6‧斜單鞭
7‧提手上勢
8‧白鶴亮翅
9‧摟膝拗步左右四度
10‧手揮琵琶

含胸拔背氣貼背

氣放胸 心情也放鬆
鬆氣下沉
開啟 硼 鬆肩
鬆肩膀 走任脈 開始吸氣
擒肘 按 太極起式
頂頭繩 鬆氣上 提左腳 鬆氣出 出左腳 提手 上式 右手 提手上式
鬆下去 弓步
右肘 右手 出右腳跟 鬆氣出右手 手揮琵琶

[wordpress]cache plugin

之前使用 super cache ，不過在重新 deploy 時要在setting一次。
昨天測了一下號稱十倍速提昇的 W3 Total Cache 確實在速度上有顯著提醒，server也不再被 crawler打趴了。
(減少了很多db query)

 Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more:
http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using disk: enhanced
Database Caching 11/38 queries in 0.511 seconds using disk
Object Caching 1374/1435 objects using disk

 Served from:  @ 2014-02-20 01:51:27 by W3 Total Cache

[武術]八卦掌 走掌 140219 (三)

微雨
今天一去先練習走路 開跨走 再來走姑娘步(擺)，腿夾著。
走掌就是這兩個動作的結合。

開跨，往前送
擺扣步

天氣冷的時候練到微微出汗，這次走到左右300。

身體的要領
疊跨 腰 打直 好像有夾的意念，剛開始可以做誇張點 把胸往前放。
可以從猩猩走路的感覺來看，上半身，就如同猩猩走路，手一放起，整個摺疊起來。整個身體往裏收，這個感覺整個力量都集中在丹田。

(猩猩走路 屁股往後坐，可以先靠著練習那感覺。)

當姿勢一被調到點時，手一整個麻到手指。

剛走完還只覺得舒服而已，但是在回程路上，突然有一種如釋重負，腰都鬆了的感覺。
好似老師之前說的，在騎腳踏車，用到的姿勢跟部位。

[openshift] Git Post-Receive Result: failure / openshfit scale rsync: connection unexpectedly closed

Counting objects: 5, done.
Delta compression using up to 4 threads.
Compressing objects: 100% (2/2), done.
Writing objects: 100% (3/3), 255 bytes, done.
Total 3 (delta 1), reused 0 (delta 0)
remote: Stopping PHP 5.3 cartridge (Apache+mod_php)
remote: Stopping Cron cartridge
remote: CLIENT_RESULT: cron scheduling service is already disabled for gear 52d34cdc5973ca612e00003a
remote: Syncing git content to other proxy gears
remote: Building git ref 'master', commit f04ae12
remote: Checking deplist.txt for PEAR dependency..
remote: Preparing build for deployment
remote: Deployment id is b2d4b2e0
remote: Distributing deployment to child gears
remote: -------------------------
remote: Git Post-Receive Result: failure
remote: Distribution status: failure
remote: Distribution failed for the following gears:
remote: 52fd4b8fe0b8cdea410000ef (rsync: connection unexpectedly closed (0 bytes received so far) [sender])
remote: Deployment completed with status: failure
remote: postreceive failed
To ssh://52d34cdc5973ca612e00003a@php-xxx.rhcloud.com/~/git/php.git/
   e5fc173..f04ae12  master -> master
Branch master set up to track remote branch master from origin.

今天發現 openshift 的gear 沒有起來，在 git add . / git commit -m / git push 後
有上面error

remote: Git Post-Receive Result: failure

scale out 好像有用到另外一個 instance 52fd4b8fe0b8cdea410000ef 可是，並沒有把build好的 code sync過去。

先進到web console把，scale的功能關掉。


Counting objects: 5, done.
Delta compression using up to 4 threads.
Compressing objects: 100% (2/2), done.
Writing objects: 100% (3/3), 254 bytes, done.
Total 3 (delta 1), reused 0 (delta 0)
remote: Stopping PHP 5.3 cartridge (Apache+mod_php)
remote: Stopping Cron cartridge
remote: CLIENT_RESULT: cron scheduling service is already disabled for gear 52d34cdc5973ca612e00003a
remote: Syncing git content to other proxy gears
remote: Building git ref 'master', commit b578ee1
remote: Checking deplist.txt for PEAR dependency..
remote: Preparing build for deployment
remote: Deployment id is 881fa405
remote: Activating deployment
remote: Starting Cron cartridge
remote: HAProxy already running
remote: HAProxy instance is started
remote:
remote: Database schema not yet added, WordPress is ready for install by visiting the site.
remote: Starting PHP 5.3 cartridge (Apache+mod_php)
^@remote: -------------------------
remote: Git Post-Receive Result: success
remote: Activation status: success
remote: Deployment completed with status: success
To ssh://52d34cdc5973ca612e00003a@php-xxx.rhcloud.com/~/git/php.git/
   f04ae12..b578ee1  master -> master

Branch master set up to track remote branch master from origin.

如此就build 成功了。

ref:
Deploying and Building Applications | OpenShift by Red Hat
https://www.openshift.com/developers/deploying-and-building-applications
OpenShift Environment Variables | OpenShift by Red Hat
https://www.openshift.com/page/openshift-environment-variables

[武術] [小八極]140216(日) 週日武術班 week3 馬步弓捶 小八極 小開門(兩儀掌)

本週老師帶了一些練習的器材，拍摔凳 腳靶 拳靶 拳套 等...

拍摔凳
可以用來練習披掛的 拍跟摔 據說在以前是拿滄州特有的細沙放入沙袋之中。

而把拳靶綁在柱子是要練習觸感與接觸的感覺。
這跟我的想法不謀而合，
傳統武術 在中間的演變上，少了一些對接更接觸真實性的練習。
透過輔助可以讓你了解自己身體的用力。
這也是為什麼泛西方的武術訓練，能夠在短期間練出功效的其一。
練後，老師也說到，他在中間也思考了十年，為什麼以前這樣練了，卻不能用呢？也跟很多其他人開始了開放性的討論，我想這應該就是一個自我再追尋的過程吧。

老師 從退伍後開始教學，教了不少十八歲以下的學生，但是，沉寂了多年，他也在想，以前的訓練要求的點，先是在體能，拳術上的點現在一個一個的去抓回那個感覺。

目前對我而已，用法 為開門而已 體為用用為體，體用合一，自然在接手的時候，有一定的水準。

先有了沉墜勁，再來十字勁，在練出爆炸勁。

馬步弓捶
八極的力量運用大抵就是從馬步弓捶練出。
老師今天分享了幾個觀念，跟 徐紀所說，你有幾個手臂，"我有一條手臂，兩個拳頭"。
拳經所說的， 前手無力後手要曳便是如此。金鷹拳 中無處不隱藏這個要訣。

小八極
起式 抱肘 左蹬腳 進步 右蹬腳 獨立式 頂心肘 黑虎偷心

小開門 兩儀掌

起式
倚馬問路 青龍回首 青龍擺尾 黑熊探掌 黑熊翻背
白蛇纏身 白蛇吐信 紫燕抄水 紫燕掠水 倚馬問路
收式

[python][django]model get_or_create return tuple object and created(boolean)

get_or_create

get_or_create(**kwargs)

A convenience method for looking up an object with the given kwargs, creating one if necessary.

Returns a tuple of (object, created), where object is the retrieved or created object and created is a boolean specifying whether a new object was created.

ref:
QuerySet API reference | Django documentation | Django
https://docs.djangoproject.com/en/1.5/ref/models/querysets/#django.db.models.query.QuerySet.get_or_create
python - How does the get_or_create function in Django return two values? - Stack Overflow
http://stackoverflow.com/questions/4706697/how-does-the-get-or-create-function-in-django-return-two-values
django - Correct way to use get_or_create? - Stack Overflow
http://stackoverflow.com/questions/1941212/correct-way-to-use-get-or-create

[book]無瑕的程式碼 番外篇 the clean coder

薄薄的一本書，但是蘊含著 成為 clean coder 的哲理。
剛好分配到第六章，在講練習這件事情。

每個專業人士要有成功的表現，必須經過練習這件事情。不管是鋼琴家，木工，不少人都是透過練習來累積技能，讓自己熟悉。
程式史上第一個練習可能來自 C 作者的書 那第一個hello world程式了。

但是，這些專業的人不少是用自己的時間，來做練習這件事情。
而偏偏，很多程式設計者，卻不用自己的時間來練習。

這是一本哲學之書，一本真正的程式設計師寫出的 哲學之書。
可能有人說技術成分可能不高，但是，這卻是你為什麼做這的核心想法
，薄薄幾頁都蘊藏的滿滿的哲思，可以供大家思考。


博客來-無瑕的程式碼 番外篇：專業程式設計師的生存之道
http://www.books.com.tw/products/0010598217

"""節錄

不同的是，以往你只會做出一種回應，因此事態的發展只有一條路徑，而最終就陷入了一種悲慘的循環。那是個什麼樣的循環呢？

　　1.在面對一個新的專案或功能時，沒有一套科學的辦法來進行時程的預估〈老是估不準〉。

　　2.開發過程中，老是〈無法集中專注力〉，被這樣的事、那樣的事所影響，工作效率極差。

　　3.由於工作效率差，所以跟不上進度，〈壓力〉來了，只好加班熬夜來趕工。也〈沒時間寫測試〉。

　　4.加班熬夜寫出的程式，品質比較差，常常出現bug。

　　5.由於沒有寫測試，沒有一套自動化測試，所以〈除錯〉又花了許多時間，導致要加更多的班來進行除錯。

　　6.在接近專案截止日之前，終於快要完工了，但是客戶又要求〈加入新功能〉。但也給你更多的時間來開發，使你無法拒絕。

　　7.由於大多數程式碼都是加班趕出來的，品質非常差，因此在擴充功能時難以修改。只好回頭做〈重構〉。

　　8.由於加班趕工沒做好自動化測試，所以當加入新功能後，對於〈原有功能是否因此出錯了？〉，沒有把握，所以必須花做更多的時間在測試。

　　現在又回到了1或2，直到客戶不再要求加入新功能為止。

　　9.已經沒時間測試了，在最終的截止日期還是把結果給發佈出去了。〈交給客戶去測吧〉。客戶必須測完後才會交付尾款。

　　10.由於沒有進行完整的測試，因此，客戶發現了bug，所以要求修改，同時也對您所推出的最後版本產生懷疑，因此使得〈專案遲遲無法結案，無法收到尾款〉。

　　現在又回到了5，直到有天客戶的常用功能都OK了，或者你再也受不了而離職，甚至放棄收取尾款為止。

　　即便離職或放棄尾款也不能解決問題，因為你還是必須接新的專案，而這又回到了1。

　　以上的循環是否讓您感覺生活品質很差呢？是不是懷疑自己走錯行了呢？其實不是這樣的，問題在於你沒有找對方法來處理每一個步驟的應對之策。

　　這本書，從每個您所熟悉的故事中，發展出不同的分支，教導您如果這樣做，結果會是怎樣？如果那樣做，結局又會是怎樣？Bob大叔開的是一間顧問公司，寫程式也有四十幾年了，因此，他提出的做法完全是經驗的累積，經得起實際的考驗。如果您有疑慮，那大可不必一次全部都應用到同一個專案中，一次針對某一項來修改應對之策，您會發現，即便只是針對某一項來作修正，都會讓您獲益匪淺。

　　本書大多數的篇幅都在說故事，以說故事的方式來論理，當中有大約四個章節是和技術高度相關的，當中包含TDD、驗收測試、測試策略、協作、工具等等。關於這些議題，本書並未提供程式碼，而是以方法介紹為主軸來進行介紹，若你想看看實際程式碼的示範，可以參閱《無瑕的程式碼》一書。

"""

[武術]八卦掌 走掌 140212 (三)

雨

許久沒有到中正紀念堂，
不料本週老師不克前往。

這週一直有點感冒症狀，
走個幾圈，身體微微出汗，再做幾次青龍飛昇，整個覺得通體舒暢。

[python][Django]django.core.urlresolvers utility functions 解析 url

django.core.urlresolvers utility functions 有四個function (Django 1.5)

• django.core.urlresolvers utility functions
  • reverse()
  • reverse_lazy()
  • resolve()
  • get_script_prefix()
  • 
    

不外乎因為要是url 改變，可能不只要更改url.py的maping還要修改view的redirect的位置。
所以，這裡使用了

reverse()

If you need to use something similar to the url template tag in your code, Django provides the following function:

reverse(viewname[, urlconf=None, args=None, kwargs=None, current_app=None])

viewname is either the function name (either a function reference, or the string version of the name, if you used that form in urlpatterns) or the URL pattern name. Normally, you won’t need to worry about the urlconf parameter and will only pass in the positional and keyword arguments to use in the URL matching. 

傳入 args list或者傳入 kwargs dict ，根據 view 幫你產生 url 的位置。
舉例來說，
你有個view , post
>>> reverse("post",args=1200)
/post/1200

下面有個更詳細的解釋。
ref:
what is reverse() in Django - Stack Overflow
http://stackoverflow.com/questions/11241668/what-is-reverse-in-django
[转]浅谈reverse函数与django哲学 - 麻烦处... - ITeye技术网站
http://xiaolin0199.iteye.com/blog/585470

[python][django] Managers

class Manager

A Manager is the interface through which database query operations are provided to Django models. At least one Manager exists for every model in a Django application.

Managers | Django documentation | Djangohttps://docs.djangoproject.com/en/dev/topics/db/managers/

You can override a Manager‘s base QuerySet by overriding theManager.get_query_set() method. get_query_set() should return a QuerySet with the properties you require.

Django 1.6 後 get_query_set() 改成 get_queryset()

[python] mac pip install pil / brew install pil

之前使用mac 在install pip 一些出現某先錯誤，某些xcode 的lib錯誤。

In file included from _imagingtk.c:19:
/Applications/Xcode.app/Contents/Developer/Platforms/MacOSX.platform/Developer/SDKs/MacOSX10.9.sdk/usr/include/tk.h:78:11: fatal error:
      'X11/Xlib.h' file not found
#       include <X11/Xlib.h>
                ^
1 error generated.
error: Setup script exited with error: command 'cc' failed with exit status 1



pc_liao@IronMan[~/code/]{16:18}
$ xcode-select --install
xcode-select: note: install requested for command line developer tools

後就可以順利 install 完。

[git]unstage dir 再 git add 後取消提交

在使用
git add .
誤加入不想加入的git index的資料夾時，
可以使用 git status
他會會提示你，

# Changes to be committed:
#   (use "git reset HEAD <file>..." to unstage)

可以使用 git reset HEAD <file>

但是要是你是加了整個資料夾，就得使用awk去parse一下 git status的 new file 開頭

另外可以使用 下面操作去unstage整個資料夾。

# git rm --cached -r YOURDIR

[武術] [小八極]140209(日) 週日武術班 week2 小八極 樁步 十八羅漢功

這幾天開始下雨，想說看看雨會變小嗎？一直等到時間快到了，再往練習地點出發。
過年後第一次前往

練習的是小八極的蹲樁。

剛開始熱身練習，
然後教羅漢功，整個舒舒麻麻。

尤其到小八極蹲樁的時候，百會一頂 ，背部的感覺都上來了。

不外乎，虛靈"頂"勁，頂這個意味，你的頭頂背部的筋一路通道腳底。之前，知道這訣，可是卻沒有這麼細的去體會，原來真的一頂，就熱起來了。

除了在練習楊太所說的，脖子接後領。
今天老師也提到收下巴後，你的臉骨是一個斜線。收起來會有條線跑出來。

如此操作 小周天 自然就會順暢(from 氣血滾滾操作)。

再說這個樁步，郭老 曾說他到山西，他師兄要教他 內功四經 丹田功 ，一看別人都從三體式開始教起，可是他跟著操作就會了，包跨丹田的不同方式轉動。
他說 ，這功就是從小八極來的。

昔日在北京，梁中成 老師提到，每天可能可以不練拳，但是就是要站個樁。

[武術] 羅漢功 武壇

螳螂拳 增長勁力的來源 也就是 十八路羅漢功 ，這套功法在早期更被視為密傳，非其門人不可窺之(更有一套九轉還陽功 ，在配合鐵砂掌的鍛鍊)。

最早由羅光玉 南傳後 由 高徒 黃漢勳 出書 並且刊出， 范旭東 傳給 羅光玉的 古譜。

武壇集訓所練習的羅漢功，可能為 蘇昱彰 學自 李崑山 處(弟子 李鴻傑的高徒  楊逢時 有古譜)，以下為精簡版本。

note 轉錄 大溪武壇

羅漢功

http://zeusray.myweb.hinet.net/result/lohan.htm

羅漢功（作者：曾家麒） 雙手直推增氣力：本式只是簡單的出拳運動，不過它一方面可以增加手部肌肉的含氧量，再方面可以活絡上半身的血氣，直接增強了個人的體能。 俯地施禮固腰腎：根據中醫的經脈系統理論，第一腰椎反應「三焦,原氣」，第二腰椎反應『腎，志氣』，第三、四、五腰椎反應『大腸、氣魄』，這項運動便是根據這個理論，加強對腰椎訓練,達到健身的效果。 左右分水廣胸懷：本式可以增加肺活量，消除現代人因為壓力過大而常見的胸悶、氣鬱現象。此外，在忿怒、悲傷、鬱悶時，本式也有助於紓解情緒。 旱地拔蔥活血脈：所謂『久站傷骨，久坐傷血，惟蹲者對治』，因此旱地拔蔥以迅速蹲站運動來舒活腿部的血脈，增強腿部肌肉，以消除久坐或久站所造成的傷害。 推窗望月袪百病：通常愈健康有活力的人，左右均衡度愈高，本式乃以腰脊的扭轉，配合全身的活動，達到協調身體各部的作用。 太公釣魚整脾胃：本式外可調整脊骨，紓解頸、肩、背、腰的疼痛，內可增強脾胃的循環功能，不過本式動作愈慢愈好，不可加速，以免傷害脊椎。 仰天托天理三焦：所謂三焦，是上、中、下三焦的合併名稱，橫膈上名為上焦，包括頭、心、和肺。橫膈下部至中臍名中焦，包括脾和胃。中臍以下是下焦，包括肝、腎、大腸、小腸、膀胱等。三焦是元氣通行的主要通道，因此對三焦訓練，可以有助於口乾舌燥、胸悶、胃阻、腹脹氣等症狀的消除。 千斤墜地安精神：足跟直接與頭部相通，本式藉對足跟的刺激，而使氣血上達於頂，下沉到底，可緩和火氣上沖，及心煩意亂等現象。

[電影]德士當家 Taxi! Taxi!

德士當家 Taxi! Taxi!

這是一部新加坡電影，常常有時不免疑惑，新加坡沒有其他演員了嗎? 哈

故事是改編是電影的主人翁 阿蔡 一位中年失業的博士的所見所聞
A Singapore Taxi Driver's Diary
http://web.archive.org/web/20100104012750/http://taxidiary.blogspot.com/

《德士當家》是一部關於德士的社會喜劇電影。故事發生在繁華的新加坡，通過兩位從事被公認為社會接觸面最廣的行業－德士司機－的主人翁的種種際遇，帶出這城市島國獨有的社會風貌，讓觀眾隨著德士環繞這裡的大街小巷，笑看獅城的風土民情。

從最開始他的失意，到經歷過一些事件，他的態度的轉變，要樂觀的面對人生。影片希望能夠激勵在挫折中的人，失敗了還是會有機會站起來。塞翁失馬，焉知非福呢？
跌倒了在站起來，更能以積極的態度看待人生。

影片中另外一個主人翁，阿頭，他本來也是個隨便隨便個性的人，直到，他想追的人瑞吉娜因為他而失明，他才知道有些事情不可以隨隨便便更要已積極的態度對待，包跨被阿蔡說，他對小孩子的教育。你是 德士司機，雖然很驕傲，但是你的小孩他不是。他應該有其他的追求，他應該有自己的選擇。

阿蔡整個描述，職業不分貴賤，他的丈母娘一到他家住的時候，表現出 哪裡有可靠的計程車司機，阿蔡一整個無法反駁，因為他並還沒有跟家人說明。這樣的情境影片的描述方式，是每個人遇到這種問題，好像都會經歷的過程。我們剛開始總是很難啟齒，我們會想說，可是又不知道說出的後果，只好一個一個個圓謊看看事情會不會有轉機，或者是其他的發展，但是電影總是會有描繪出，事件被揭發了，其中一人安慰你，其中有人不諒解，這就成為，說故事精采的地方了。

說真的，阿蔡與瑞吉娜對話的一段話，描寫他從失業到怎麼努力的一個過程，這一段話直讓人飆淚阿


ref:
新加坡失业博士改行追踪：博士驾德士每天15小时
http://www.vanevent.com/news/newsget.php?id=12920
《德士當家》真實勵志故事 | LifeTV
http://www.lifetv.com.my/node/49600

[武術]140208 台北教育大學 觀 戴士哲 老師教練場

最近三個禮拜，只要週六下午有空就往台北教育大學去。

在週六的下午三點到六點，在操場旁，有個一代八極拳師 劉雲樵 與 六合螳螂大師 張詳三的 得意弟子 戴士哲 老師，在那邊教學。

老師的教法很貼近人，他會跟著念口訣跟操作，不時穿插其中講解動作跟用法。
學生幾乎就是在，這段時間可以反覆的練習套路。

[電影]2014過年片單

結束了 多天的年假放假期間也看了不少電影。

One Day 真愛挑日子 - 維基百科，自由的百科全書
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%9C%9F%E6%84%9B%E6%8C%91%E6%97%A5%E5%AD%90

毒戰 - 維基百科，自由的百科全書
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%AF%92%E6%88%B0
《毒戰》（英語：Drug War）^[3]是香港著名導演杜琪峯執導的第一部中國內地公安警匪題材的緝毒電影，它是杜琪峰執導的第50部電影。由韋家輝、游乃海、陳偉斌、余曦編劇，孫紅雷、古天樂領銜主演。

爸媽不在家 - 維基百科，自由的百科全書
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《爸媽不在家》（英文：Ilo Ilo）是新加坡導演陳哲藝執導的2013年電影，入圍第57屆倫敦影展、第56屆亞太影展，並獲得第66屆坎城影展金攝影機獎^[2]和第50屆金馬獎最佳劇情片^[3]，也是新加坡首部獲坎城獎項的電影。本片也代表新加坡參加第86屆奧斯卡金像獎最佳外語片的競逐。